Le diagnostic EQ-i 2.0 : ce qu'il révèle (et pourquoi il change la donne)
« Ce n'est pas une liste de scores. » C'est ainsi que les praticien·ne·s de l'intelligence émotionnelle présentent souvent l'EQ-i 2.0, pour couper court à une idée reçue tenace : non, ce diagnostic n'est pas un test de personnalité de plus. Développé par le psychologue Reuven Bar-On après 17 années de recherche, l'EQ-i 2.0 est aujourd'hui le test de quotient émotionnel le plus reconnu et le plus utilisé au monde, depuis 1997.
En bref
- L'EQ-i 2.0 est le test de quotient émotionnel le plus reconnu au monde, développé par le Dr Reuven Bar-On après 17 ans de recherche.
- Il mesure 15 compétences réparties en 5 pôles (perception de soi, expression individuelle, relations humaines, prise de décision, gestion du stress) : des compétences qui se développent, contrairement au QI.
- Soror'Ama propose la passation et le débrief avec des coachs certifié·e·s EQ-i 2.0.
Un outil scientifique, pas un questionnaire de magazine
Contrairement à un test de personnalité, qui enferme souvent dans des catégories figées, l'EQ-i 2.0 mesure des compétences, et les compétences, contrairement aux traits de personnalité, se développent. C'est là toute la différence avec le QI : votre intelligence émotionnelle d'aujourd'hui n'est pas figée, elle est un point de départ.
Le diagnostic se présente sous la forme d'un questionnaire d'environ 130 questions, en auto-évaluation ou en 360°, reconnu dans les référentiels scientifiques internationaux. C'est un instrument dit « de Type B » : seul·e un·e coach certifié·e, formé·e à sa passation et à son interprétation, peut l'administrer et le débriefer.
Ce que révèle la roue des 15 compétences
L'EQ-i 2.0 organise le fonctionnement émotionnel autour de 5 pôles, reliés entre eux :
- Perception de soi, estime de soi, conscience de soi émotionnelle
- Expression individuelle, exprimer ses émotions, ses idées, ses besoins avec justesse
- Relations humaines, empathie, capacité à développer et maintenir des relations
- Prise de décision, maîtrise des impulsions, résolution de problèmes
- Gestion du stress, flexibilité, tolérance au stress, optimisme
Chaque pôle influence les autres : une meilleure perception de soi améliore la qualité des relations, qui elle-même facilite la prise de décision. C'est cette interconnexion, visualisée sous forme de roue, qui rend le diagnostic si utile : il ne se contente pas de mesurer, il éclaire les liens de cause à effet.
Pourquoi ce diagnostic change la donne pour les managers et dirigeant·e·s
Un diagnostic EQ-i 2.0 ne se limite pas à une prise de conscience individuelle. Pour un·e dirigeant·e ou un manager, il permet d'objectiver ce qui, jusque-là, relevait de l'intuition : pourquoi telle situation de conflit m'épuise-t-elle davantage qu'une autre ? Pourquoi ai-je du mal à déléguer ? Comment mon style de leadership est-il perçu par mon équipe ?
Le rapport, remis lors d'une séance de restitution avec un·e coach certifié·e, ne se contente pas de donner des scores : il propose un plan d'action concret, ancré dans le quotidien professionnel.
Comment se déroule un accompagnement EQ-i 2.0 avec Soror'Ama
Passation du questionnaire en ligne, environ 20 à 30 minutes, en auto-évaluation ou en 360° selon vos objectifs.
Séance de restitution individuelle, une heure avec une coach certifiée EQ-i 2.0 pour décoder les résultats et leurs interactions.
Plan d'action personnalisé, des pistes concrètes pour muscler les compétences émotionnelles qui feront le plus de différence dans votre contexte.
Accompagnement dans la durée, si vous le souhaitez, via du coaching individuel pour ancrer les changements de posture.
Karin Vidic et Linda Molki sont toutes deux certifiées EQ-i 2.0 et accompagnent dirigeant·e·s, managers et équipes dans le Grand Est et en distanciel partout en France. Envie de faire le point sur votre intelligence émotionnelle ?
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre l'EQ-i 2.0 et un test de personnalité ?
Un test de personnalité mesure des traits relativement stables dans le temps. L'EQ-i 2.0 mesure des compétences émotionnelles, qui peuvent être développées et renforcées par un travail ciblé, quel que soit l'âge.
Combien de temps dure la passation du diagnostic EQ-i 2.0 ?
Le questionnaire en ligne prend environ 20 à 30 minutes. Il est suivi d'une séance de restitution d'une heure avec un·e coach certifié·e.
Qui peut administrer un diagnostic EQ-i 2.0 ?
C'est un instrument dit « de Type B » : seul·e un·e coach certifié·e EQ-i 2.0, formé·e à sa passation et à son interprétation, peut l'administrer et le débriefer.
À propos des auteures
Karin Vidic et Linda Molki sont co-fondatrices de Soror'Ama, cabinet conseil RH basé à Strasbourg.
Karin Vidic est ancienne DRH internationale et membre de CODIR, certifiée en coaching, EQi2.0 et accompagnement du changement. Elle a plus de 20 ans d'expérience en transformation RH dans des groupes internationaux.
Linda Molki est ancienne dirigeante d'un grand groupe public, ingénieure, praticienne Lean Six Sigma Black Belt, coach certifiée et auteure chez Dunod. Elle est experte en performance opérationnelle et conduite du changement.
Ensemble, elles accompagnent dirigeant·e·s, DRH et managers qui veulent créer les conditions d'une performance durable basée sur l'équilibre entre performance humaine et économique. Basée à Strasbourg, elles interviennent dans le Grand Est, en France et tous les pays francophones. Elles interviennent en 🇫🇷 et 🇬🇧.